#c4b5fd

با مربی هوش مصنوعی برای بدنسازی و کاردیو دسته جمعی

بدنسازی با نیرو کلاب

NiroClub

Track gym sessions and workouts with AI, and keep your group cardio activities moving together.

The gym app that logs every set, syncs every cardio session, and puts an AI coach in your pocket.


TrainHard.TrackSmarter

Create, organise, and manage your club activities easily.


Manage your club in one place

ClubCp.app

Browse upcoming events, join activities, and stay connected with your club community.


Discover club events near you

AI fitness tracker

#000000

Club CP

Join Events

## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Iranian Bushwalkers

Hi [userName],

You had a ticket for [eventName] at [clubName] but we did not record you as checked in.
If you do not plan to attend future events, please cancel your ticket before the event starts so other members can take your spot.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Thank you
[clubName]

با درود
 
این هفته یک مسیر حلقوی 8  کیلومتری در کوه دونا بووانگ نزدیک واربرتون.  را خواهیم پیمود:

طول مسیر: 7.9 کیلومتر،

صعود: 300 متر،

فرود: 300 متر،

درجۀ سختی: +3

پیش‌بینی هوا 100 درصد احتمال بارندگی همراه با پیش بینی بارش برف در روز جمعه را نشان می‌دهد که به همین دلیل درجه ی سختی را بالاتر از ۳ اعلام کردم. کفش ضد آب و بادگیر ضد آب و چوبدستی کوهنوردی بدلیل لیز بودن و گلی بودن مسیر، اجباری است.

همچنین ، اگر پیش بینی هواشناسی برای برف درست باشد، لازم است تا زنجیر چرخ به همراه داشته باشید، از طرف دیگر تا جمعه بعد از ظهر لطفا این برنامه را چک کنید، تا چنانچه بخاطر شرایط هوا تغییری در برنامه ایجاد شد، در جریان باشید

وسایل مورد نیاز:کفش پیاده روی ضد آب و لباس ضد آب، اسپری زالو، مایع ضدعفونی، بسته کمک های اولیه، آب و اغذیه و دیگروسایل شخصی. اطلاعات بیشتر در این مورد را اینجا می‌توانید ببینید: https://bushwalkingvictoria.org.au/walk-safely/

:برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/mount-donna-buang-mfkeuk

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید: https://youtu.be/Urga1LH8nU8 See less

به امید دیدار و یک پیمایش به یاد ماندنی با هم
شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت 20 دلار میباشد.

راههای هماهنگی و تماس شما با لیدر برنامه:

بیژن 0469671490

Mount Donna Buang


درود بر همراهان همیشگی 

در برنامه این هفته سری به منطقه کینگ لیک خواهیم زد و از طبیعت و مناظر اون منطقه در کنارهم لذت خواهیم برد

درجه برنامه ۳

طول مسیر حدود۱۴ کیلومتر 

فراز و فرود ۵۳۳ متر

نوع مسیر حلقوی 

مدت زمان پیمایش حدود ۵.۵ ساعت

  گردهمایی ساعت ۹ و زمان شروع برنامه ساعت ۹.۱۵ میباشد .

 - لطفا برای هماهنگی ،معرفی، کفش پوشیدن و گرم کردن دیر تشریف نیاریدکه برنامه رو رأس ساعت شروع کنیم.

 - اگر پیش‌بینی هوا به وضعیت غیرقابل قبولی تغییر کند احتمال لغو برنامه یا تغییر آن وجود دارد.

 - شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت 20 دلار میباشد

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگرافزارشخصی.

حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید،لازم است که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید.

Phone :450336565
Elham 






KingLake

می‌خواستم یک مسیر هجده کیلومتری وحشی بگذارم با هشتصد متر صعود و فرود ولی از پیش‌بینی هوا ترسیدم و مسیری ساختم اهلی به طول دوازده کیلومتر با سیصد و پنجاه متر صعود و سیصد و پنجاه متر فرود. نقطۀ شروع و پایان، یکی نیست بنابراین کارشافل خواهیم داشت. درجۀ سختی، سه از پنج (متوسط) ارزیابی می‌شود اگر هوا خیلی خراب نباشد. کفش و لباس مناسب برای پیاده‌روی و خوراک و نوشاک لازم برای یک صبح تا عصر فراموش نشود.

حمید

0424486683

Baluk Willam Nature Conservation Reserve

با درود

در برنامه این هفته سری به فیلیپ آیلند میزنیم برای دو مسیر پیاده روی. 
مسیر اول یک پیاده روی 9 کیلومتری(با تغییر ارتفاع 150 متری) و با درجه سختی سه هست. این مسیر لوپ سه ساعت طول خواهد کشید و با ماشین به محل شروع پیاده روی دوم میرویم. این مسیر لوپ 4 کیلومتری ( درجه دو) یک ساعت طول خواهد کشید. 
در پایان برنامه سری به یک شکلات سازی در منطقه میزنیم. هوا بارانی خواهد بود و کمی از مسیر پیاده روی کنار ساحل خواهد بود.

ساعت شروع: ۹:۳۰ صبح

ساعت پایان:۳:۳۰ بعدازظهر

طول مسیر: ۹ کیلومتر مسیر اول، ۴ کیلومتر مسیر دوم 

پیاده روی راس ساعت ۹:۳۰ صبح شروع خوهد شد. بدلیل جزر و مد و عبور از کنار ساحل، برنامه راس ساعت شروع خواهد شد.

حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت 20 دلار میباشد.

وسایل مورد نیاز:کفش پیاده روی و لباس ضد آب، کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب و اغذیه،، کارت شناسایی، و دیگروسایل شخصی.

راههای هماهنگی و تماس شما با لیدر برنامه:

در صفحه فیس بوک ایونت

تلگرام: MarziBar2023

[پروفایل فیس بوک](https://www.facebook.com/marzieh.barghamadi) 


Phillip Island Walk 

Yarra Ranges National Park

Sunday 12 February 2023
11am - 4pm 

 برنامه پیک‌نیک کنار رودخونه و گشت‌ و گذار اطراف.

امکانات: آلاچیق، نیمکت، دستشویی، باربکیو

پیش‌بینی هوای روز یکشنبه: ۱۳ درجه تا ۲۱ درجه

لیدر: مریم و علیرضا (به همراه نیکی و سام) 0416180059

برای ثبت‌نام به لینک زیر مراجعه کنید:
https://clubcp.app/e/E84qWW

سپاسگزار خواهیم بود اگر برای احترام به محیط زیست از همراه داشتن ظروف یکبار مصرف خودداری نمایید.

Fatemeh Rezaei

Upcoming events

More coming soon

Menu