Ali Dolatshahi

Jul 5, 2025 9:00 AM – Jul 5 3:30 PM

سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. 🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.** https://clubcp.app 🏞️ این برنامه طبیعت گردی در محدوده شرق ملبورن و یک loop با درجه سختی +3 خواهد بود. طول مسیر حدود 12.9 کیلومتر و تغییر ارتفاع حدود 641 متر میباشد. ساعت شروع برنامه 9 صبح و ساعت اتمام حدود 3 و نیم بعدازظهر خواهد بود. این برنامه در محدوده ارتفاعات دندنونگ و دارای طبیعت بسیار متنوع و زیباست. توجه داشته باشید تغییر ارتفاع در این برنامه کمی زیادتر از برنامه های معمولی است لذا توصیه می شود حتما باتوم کوهنوردی همراه داشته باشید. ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است. ### 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: - 👟 کفش و کوله مناسب - 🌞 کرم ضد آفتاب - 💧 آب زیاد - 🦟 اسپری ضد حشرات - 🌧️ لباس ضد باران - کارت شناسایی - 🍫 خوراکی شخصی - 🧥 لباس گرم - 🍳 صبحانه - 🍱 نهار - 🦯 عصای نورد - 🦵 پاچه بند نورد ### ⚠️ ملاحظات برنامه: - ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. - 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. - 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. - 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. - 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. ### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: 1. این فعالیت در حد توان من می‌باشد. 2. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. 3. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. 4. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. 5. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و 6. تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. ---**سرپرست برنامه:** بابک روستایی 📲 شماره تماس : 0434212281

Jun 26, 2025 7:30 PM – 8:30 PM

سلام به همه همراهان همیشگی این جلسه برای هماهنگی و برنامه‌ریزی برنامه‌های طبیعت‌گردی در ۶ ماه دوم سال 2025 برگزار می‌شود. همه اعضای گروه، چه لیدرهای قدیمی و چه اعضای جدید، می‌توانند در این جلسه شرکت کنند. اگر علاقه‌مند هستید که به عنوان داوطلب، برنامه‌ای برگزار کنید، این فرصت خوبی است تا ایده‌هایتان را مطرح کنید. لیدرهای باتجربه گروه در کنار شما هستند و شما را در مراحل برگزاری برنامه راهنمایی خواهند کرد. همچنین می‌توانید از مسیرهایی که قبلاً با گروه رفته‌اید استفاده کنید و تجربه‌های خوب‌تان را با دیگران به اشتراک بگذارید. 🖥 جلسه در گوگل میتز برگزار خواهد شد. *مهم* تاریخ جلسه از ۱۹ به ۲۶ تغییر کرده است ⏰ زمان: پنجشنبه ۲۶ ژوئن، ساعت ۷:۳۰ تا ۸:۳۰ شب مشتاق دیدارتان در جلسه هستیم 🌿 ارادت احسان مختاری

Feb 23, 2025 8:50 AM – Feb 23 3:00 PM

☆☆☆☆☆☆☆این برنامه به دلیل گرمی هوا در روز شنبه در روز یکشنبه اجرا می شود☆☆☆☆☆☆ در این برنامه با ترکیب ۲ مسیر از سمت warrendayte به سوی  Sugarloaf Reservoir park  گشت وگذاری خواهیم داشت طول مسیر جمعا حدود ۱۲ کیلومتر است و تغییر ارتفاع ۱۸۰ متر را خواهیم داشت که برای این برنامه درجه سختی ۳ را نشان می دهد پوشیدن کفش‌ مناسب و جواب ضخیم را فراموش نکنید به همراه داشتن باتوم می تواند مفید باشد همچنین، مقدار کافی آب به همراه داشته باشید ⏰ ساعت شروع برنامه ۸:۵۰ صبح خواهد بود و ساعت اتمام حدود ۳:۰۰ بعد از ظهر می‌باشد. 💸 ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان ۱۵ دلار است. 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🧥 لباس گرم 🍳 صبحانه 🍱 نهار 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. (تجهیزات مناسب را اینجا ببینید) هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. امیدوارم برنامه خوبی بشه و به همه مون خوش بگذره لیدر :امیر           0406203283

Feb 8, 2025 9:00 AM – Feb 8 12:00 PM

# 📅 برنامه: Kayaking in Yarra River سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. 🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.** **🔗 [https://clubcp.app](https://clubcp.app)** 🏞️ این برنامه قایق سواری در محدوده Fairfield است و یک برنامه بدون پیاده روی< **و با درجه سختی 2+** خواهد بود. در برنامه این هفته از پیاده روی و کوهنوردی و شیب و .. خبری نیست و قراره در صبح یک روز تابستانی از قایق سواری در رودخانه یارا لذت ببریم. هزینه اجاره قایق رو مستقیم به کافه بوت هاوس پرداخت میکنید. تصویر لیست قیمت انواع کایاک، کانو و قایق رو با ظرفیت های مختلف ضمیمه کردم. برای زمان اجاره قایق ها محدودیتی وجود نداره. داشتن کارت شناسایی معتبر برای اجاره قایق ضروری ست. در نظر داشته باشید که امکان آوردن قایق یا کایاک شخصی به این محل وجود نداره و حتما باید از قایق هایی که اونجا اجاره داده می‌شوند استفاده کنید. مسیر حرکت رو میتونید با مسوول فروشنده چک کنید. ولی پیشنهاد میشه و البته ایمن تره که به سمت بالادست رودخانه و در خلاف جهت جریان آب شروع به پارو زدن کنید تا در مسیر برگشت از جریان موافق کمک بگیرید. لطفا لباس راحت بپوشید. موقع قایق سواری ممکنه کمی آب وارد کایاک بشه و بخش‌هایی از لباستون خیس بشه. اگر با ماشین میایید توجه کنید که پارکینگ مجموعه ظرفیتش محدوه در صورت پر بودن پارکینگ اگر خواستید در کوچه های اطراف پارک کنید حتما تابلوی محدودیت های پارکینگ رو چک کنید. چنانچه مایل باشید از پابلیک ترانسپورت استفاده کنید، فاصله تا نزدیک ترین ایستگاه قطار کمتر از یک کیلومتره. این برنامه مناسب برای تمامی اعضای خانواده ست. لطفا توجه کنید که کودکان در طول مدت برنامه، همراه و تحت مراقبت پدر و مادر و بزرگتر ها باشند. تنوع و تعداد قایق ها به نسبت خوبه. لطفا به موقع در محل باشید که قایق مورد نظرتون رو بگیرید. ممکنه افرادی که دیرتر می‌رسند، برای انتخاب نوع و یا اندازه‌ی قایق، گزینه ها محدود تر بشه و یا احتمال تموم شدن قایق ها باشه. ساعت شروع برنامه 9 صبح خواهد بود و ساعت اتمام حدود ۱۲ ظهر میباشد. --- ### 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: - 👟 کفش و کوله مناسب - 🌞 کرم ضد آفتاب - 💧 آب زیاد - 🦟 اسپری ضد حشرات - 🌧️ لباس ضد باران - 🆔 کارت شناسایی - 🍫 خوراکی شخصی --- ### ⚠️ ملاحظات برنامه: - ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. - 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. --- ### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: 1. این فعالیت در حد توان من می‌باشد. 2. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. 3. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. 4. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. 5. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و 6. تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. --- **سرپرست برنامه:** احمد 📲 شماره تماس : 0410883635

Feb 1, 2025 9:00 AM – Feb 1 2:00 PM

📅 برنامه: Eagle's Nest Walk سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. با توجه به گرمای روز شنبه که طبق پیشبینی‌ها، به 30 درجه می‌رسد، مسیری کوتاهتر از معمول در نظر گرفته‌ام. همچنین سعی کرده‌ام جنگلی باشد تا شاید کمتر آفتاب بخوریم. می‌خواستم شیب نداشته باشد ولی نشد و در نهایت به 400 متر شیب رضایت دادم. پایان برنامه را ساعت دو اعلام کرده‌ام ولی اگر سرعتمان خوب باشد شاید تا ساعت یک هم بتوان تمام کرد و نیازی به توقف برای ناهار نباشد. 🚨 اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد. 🔗 https://clubcp.app 🏞️ این برنامه کوهنوردی که در نظر داریم در محدوده رشته کوه دندنونگ است و یک لوپ و با درجه سختی 3 خواهد بود. طول مسیر حدود 10 کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود 400 متر می‌باشد. ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است. 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🍳 صبحانه (اگر نخورده‌اید!) 🍱 نهار (شاید) 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. سرپرست برنامه: حمید 📲 شماره تماس : 0424486683

Jan 12, 2025 10:30 AM – Jan 12 4:30 PM

Family picnic - Christmas Hills پيكنيك خانوادگي- مناسب براي همه سنين ساعت برنامه ١٠:٣٠ صبح تا ٤:٣٠ بعداز ظهر امكانات پارك: آلاچیق، نیمکت، دستشویی، ورود سگ به پارك ممنوع هست. باربکیو برقي نداره وسايل مورد نياز: زير انداز، صندلي ، ميز طبيعت، آب، خواركي ،ناهار، وسايل بازي، مايع ضد عفوني، بسته كمك هاي اوليه و ديگر وسايل شخصي.كلاه براي آفتاب و لباس مناسب براي هواي باراني.كرم ضد آفتاب *براي ناهار هر غذايي كه دوست داريد مي توانيد بياريد. در محدوده پيكنيك مي توانيد از منقل ذغالي هم استفاده كنيد. *براي بازي مي تونيم واليبال، بدمينتون، تخته نرد، شطرنج، پانتوميم و … انجام بديم. تور و توپ واليبال در دسترس هست اگر بدمينتون داريد لطفا با خودتون بياريد. توي پارك آلاچيق بزرگ و تعداد زيادي ميز داره كه ميشه شطرنج و تخت نرد بازي كرد لطفا در صورت تمايل با خودتون بياريد، خلاصه كه هر بازي دوست داريد مي تونيم انجام بديم. براي كوچولوهاي عزيز هم لطفا هر بازي كه خودتون صلاح مي دونيد بياريد. اجرا این برنامه منوط به مساعد بودن آب وهوا میباشد لطفا آپدیت ها رو چک نمایید شركت در اين برنامه براي تمامي افراد رايگان مي باشد. ليدر برنامه: ستاره

Dec 28, 2024 9:00 AM – Dec 28 5:00 PM

درود بر همراهان عزیز برای این هفته، مسیری طراحی کرده‌ام با طول ۱۶ کیلومتر و اختلاف ارتفاع ۴۰۰ متر که درجه سختی آن، ۳ (متوسط) ارزیابی می‌شود. نمی‌دانم قبلا رفته‌ایم یا نه! مسیرهای پیاده‌روی زیبا را جستجو می‌کردم که این نام ظاهر شد. البته وبسایت پیاده‌روی‌های ویکتوریا این مسیر را پنج کیلومتر اعلام کرده بود که من کردمش ۱۶ کیلومتر تا حس راه رفتن هم به ما دست بدهد! مسیر را حلقوی طراحی کرده‌ام که هم نیاز به کارشافل نباشد و هم رفت و برگشتی نباشد. 🚨 اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی میباشد. 🔗 https://clubcp.app 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🧥 لباس گرم 🍳 صبحانه 🍱 نهار 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه، ثبت‌نام خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. حمید 0424486683

Dec 21, 2024 9:00 AM – Dec 21 5:00 PM

در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Dandenong Ranges National Park . ساعت شروع: 9 صبح ساعت اتمام حدود: 5 بعد از ظهر طول مسیر حدود: 13.8 کیلومتر درجه دشواری: +3 نوع مسیر: لوپ ارتفاع: 691 متر صعود و فرود شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد . وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. (تجهیزات مناسب را اینجا ببینید) هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵